Clases de Yoga en Madrid

Con Mohan (tardes)

Clases de Yoga en Madrid 2019-04-25T15:00:42+00:00

Project Description

Clases de Yoga en Madrid

En las clases de yoga con Mohan partimos del Hatha yoga tradicional donde, además de las asanas (posturas), introducimos mantras, bandhas, mudras y pranayama. Adaptamos todo a nuestra sociedad contemporánea y además, siempre hay una relajación y poco a poco iremos adentrándonos en la meditación.

Cuidamos de nuestro cuerpo ejecutando las posturas con seguridad y con soportes, incluso con orientación terapéutica si fuera necesaria. También habrá sesiones de yoga nidra y yin yoga.

Además del cuerpo y a través de él, iremos consiguiendo calma mental y potenciar nuestros aspectos positivos. El yoga es mucho más que ejercicio y puede ser una herramienta muy útil para nuestros desafíos del día a día.

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  HORARIO DE LAS CLASES

Martes  y Jueves 20:30 – 22:00

+34 91 235 74 33

PRECIOS

Mensualidad

70
MOHAN
MOHANInstructor de Yoga
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